EVA 是最常见的中底材料，质轻、缓震好、成本可控。缺点是长期受压后回弹衰减，纯 EVA 外底耐磨性一般，多用于中底而非直接接触地面。

橡胶外底耐磨、防滑表现好，是通勤鞋与户外鞋的常见选择。缺点是比重较大，整鞋重量会上升，工艺上常与 EVA 中底组合使用。

TPR 兼具橡胶的抓地与塑料的易成型特性，成本较低，多用于休闲鞋与平价鞋款。低温环境下 TPR 会变硬，防滑性能下降。

复合结构是主流方案：EVA 中底负责缓震与轻量，橡胶外底负责耐磨与抓地，两者通过成型工艺结合，兼顾脚感与寿命。

佟雅健步鞋采用 EVA 中底加橡胶外底的复合结构，前掌额外增加缓震垫层，在重量与支撑之间做了平衡。